Violoniste et compositrice, Sheila Falls se produit sur scène depuis l'âge de 9 ans. Titulaire d'une licence en musique du Conservatoire de musique de Nouvelle-Angleterre, elle a été trois fois championne d'Amérique du Nord et a remporté le championnat d'Irlande du Nord à 15 ans.

En tant que boursière du Tanglewood Music Center, elle a travaillé sous la direction de Leonard Bernstein, Aaron Copland et Seiji Ozawa, pour n'en citer que quelques-uns. Elle a rejoint le New World Symphony à Miami sous la direction de Michael Tilson Thomas et a effectué des tournées comme violon solo.

Sheila a tourné pendant dix ans avec le supergroupe de violonistes bostoniens Childsplay, avec lequel elle a enregistré plusieurs albums reprenant plusieurs de ses compositions. Elle a sorti un album solo et ses enregistrements sont conservés dans la Smithsonian Folk Life Collection et à la Bibliothèque du Congrès. Elle tourne régulièrement aux États-Unis avec le chanteur folk irlandais Karan Casey.